Jak dbać o kręgosłup i unikać problemów ortopedycznych?
Dbanie o zdrowie kręgosłupa jest niezwykle ważne. Kręgosłup to w końcu stelaż, na którym osadzona jest reszta naszych kości, mięśni i organów. Z wiekiem problemy z kręgosłupem stają się coraz poważniejsze i mogą prowadzić do poważnych, bolesnych dolegliwości. Tryb życia
