Jak rozluźnić punkty spustowe?
Punkty spustowe, znane też jako trigger points, to powstające wzdłuż najczęściej mięśni kręgosłupa, brzucha, pośladków i ud nadwrażliwe obszary - mogą jednak występować ogólnie na obszarze całego ciała. Pod wpływem nacisku wywołują ból. To one mogą być przyczyną częstych bólów
0
Metoda Bobath w rehabilitacji dzieci
Metoda Bobath to metoda rehabilitacyjna mająca pomóc w rozwoju ruchowym stosowana najczęściej u niemowląt i dzieci, ale również u dorosłych. Ta neurorozwojowa koncepcja rehabilitacji w fizjoterapii stosowana jest na całym świecie. Na czym ona polega, jak przebiega terapia metodą Bobath